ソラヨガアアンケート しゅんこちゃん

ソラヨガ歴はどれくらい?

3週間ほど経ちました。一か月前から

ソラヨガ頻度は?

土日中心に週2~3回

ソラヨガ体験から感じること!

1日楽しくすごせる。

穏やかな気持ちになれる。

雲の動きや風を感じることができて自然いいなぁ・地球いいなぁと気づけた。

走るので、体力つくりの面で気持ちよく鍛えられる。

朝からいろんな人と話したり動けて楽しい。