ソラヨガアンケート　かずえちゃん

1〜2ヶ月

週1回

早起きして身体を動かすと朝からハッピーな気分になれます。

子供にも余裕を持って相手できるような気がする。

ニコニコ笑ってられるからソラヨガに行っちゃいます！！

瞑想で何も考えないと一度頭の中がクリアになってスッキリ。