ヴィパッサナー瞑想奉仕体験記 3日目

えみさんに「瞑想に集中できない」と話したことを覚えていて「昼休み、先生へインタビューする?一番最後にどう?」さすが、マネージャー。いろいろ配慮が行き届いている。昨日、えみさんの石鹸紛失事件が起きてから私たちはグッと近くなっていた。「片づけねばならないことが実はある。それから逃げるようにしてここに来たのです。でも瞑想することに集中できずここでは瞑想から逃げているのです。玄米を研いでいるときは楽しいのに。」「集中するんだ!と思わずただ観察してください。それが集中になっていきます。」シンプルな答えだった。

 

【正しい言葉】

正しい言葉を使う者たちは、真実を話し、誠実で、信用がおけ、頼みになり、他人に対して率直である。

彼らはケンカを和解させ、和合を促す。調和に歓喜し、調和を求め、調和に喜びを見いだし、言葉を使って調和を生み出す。