ソラヨガから始まった「けろさん」

ソラヨガを始めて半年ですね。

生活が色々と変る時期にもあたり、ヨガの時間は貴重でした。　　

具体的には、息をするのが、とても楽になりました。　　

体と心のケアは、大事ですね！

なかなか継続的に通えないのですが、細く長く、お付き合いを。　　

ひろしくんとも、もっと仲良くなりたいなあ。

けろさん、

カキラ、美容バレエ、クライミング、カポエラと体を動かしていないと鼓動が止まってしまうのですよね？

いろいろ刺激を与えてくださりありがとうございます。